ورزشكاران پشتوانه ی انقلابند .امام خمینی (ره)

اهمیت اخلاق در ورزش رزمی

تاریخ:دوشنبه 31 تیر 1392-11:15 ب.ظ

همواره درعرصه ورزش و خصوصا ورزشهای رزمی افرادی هستند که نامشان از یادها فراموش نمی شود و به نیکی از آنها یاد می شود،مهم نیست شما درچه دایره ای ازمعروفیت و شهرت قرار دارید ، مهم نیست در یک باشگاه کوچک تمرین میکنید یا درسطح مسابقات کشوری یا جهانی شناخته شده اید ! مهم این است که در این دایره که از افرادی که با شما تمرین می کنند یا با شما برخورد دارند قبل از اینکه ازمهارت ورزشی و هنر رزم و توانایی رزمی شما آگاه شوند ازمنش و رفتار و متانت شما پی به جلوه ای ناپیدا ازفعالیت شما ببرند .


ادامه مطلب


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

قانون کاراته

تاریخ:دوشنبه 31 تیر 1392-11:14 ب.ظ

 19 اصل  قانون كاراته

1-كاراته تنها آموزش در دوجو نیست
و فراتر از آن است.

2- فراموش نكنید كاراته با ری (خم شدن برای ادای احترام) شروع و خاتمه می‌یابد

3-در كاراته هرگز اول حمله نكنید.


ادامه مطلب


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

تمرینات ساده ولی بسیار مفید برای شکم

تاریخ:دوشنبه 31 تیر 1392-11:12 ب.ظ

دراز نشست معکوس
 


عضلات درگیر: مایل شكمی

تعداد: 3 ست 15 تایی


ادامه مطلب


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

اصطلاحات کاراته دو

تاریخ:دوشنبه 31 تیر 1392-11:08 ب.ظ

شمارش‏ها عبارتند از:

1ـ ایچ، 2ـ نی، 3ـ سان...



ادامه مطلب


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

شرکت کیوکوشین کاران ماتسو شیمای مینودشتی در بیستمین دوره قهرمانی استان گلستان 28/4/92

تاریخ:جمعه 28 تیر 1392-08:09 ب.ظ

این مسابقات که با عنوان قلب های پاک در گرگان برگزار شد عناوین دزیر به دست آمد:

محسن اورسی     طلا بزرگسالان

علیرضا شهمرادی   نقره جوانان

حسین نریمانی برنز جوانان

علی نریمانی   برنز نونهالان




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

آشنایی با هنر رزمی کاراته

تاریخ:دوشنبه 24 تیر 1392-11:54 ق.ظ

کاراته تکنیک عملی جنگیدن با دست خالی است . روش تمرینات مغزی و جسمانی می باشد . این ورزش برای دفاع شخصی ابداع گردیده و قدرت استفاده از دستها و پاها در این روش حایز اهمیت است .


کاراته یک ورزش رزمی رقابتی است که همانند جودو و تکواندو در رده بندی وزنهای مختلف صورت می گیرد . ماهیت اصلی تکنیک کاراته در (کومیته) خلاصه میشود . مفهوم کومیته عبارت است از حمله سریع و موثر به هدف که در آن از تکنیک مناسب و حد اکثر قدرت استفاده می شود . این عمل در کوتاهترین زمان ممکن صورت می گیرد . مسابقه کاراته ممکن است بصورت مسابقات کومیته یا کاتا انجام شود .





مسابقات کومیته هم بصورت تیمی و هم انفرادی صورت می گیرد . مسابقات انفرادی در گروههای وزنی مختلف برگزار می شود و مسابقات تیمی بین گروههای مختلف انجام می شود . تعداد شرکت کنندگان در مسابقات تیمی باید فرد باشد . کاتا عبارت از یک سری تکنیک های دفاعی شامل مشت زدن ، ضربه زدن و لگد زدن منظم است که یکی پس از دیگری اجرا می‌شود و دارای اهداف فیزیکی و غیر فیزیکی می باشد ، و در تمرینات آن هیچ حرکت زایدی هم وجود ندارد . شرکت کنندگان این رشته باید کاتای اجباری یا (شی تی ) و کاتای اختیاری یا (توکویی) را انجام دهند .


حرکات و مسابقه کاراته در سالن هایی که دارای تشک های مخصوص این ورزش است صورت می گیرد . محوطه مبارزه و انجام حرکات به شکل مربع و دارای ابعاد 8 × 8 متر می باشد . این محوطه می تواند حدود 1 متر بالاتر از سطح زمین قرار گیرد .


در داخل تاتامی که دارای ابعاد 8 × 8 می باشد ، باید تاتامی دومی با ابعاد 7 ×7 متر و با رنگ دیگری کشیده شود تا شرکت کنندگان را از رفتن به خارج تاتامی برحذر نماید . به منظور تعیین محل ایستادن شرکت کنندگان باید دو خط موازی هر کدام به طول 1 متر و عمود بر خط داوران و به فاصله 5/1 متر از مرکز محوطه رسم شود . همچنین برای مشخص نمودن محل داور وسط و کمک داور نیز باید دو خط موازی هر کدام به طول 5/0 متر به فاصله 2 متر از مرکز تاتامی ترسیم شود . در قسمت کاتا استانداری وجود ندارد ، ولی کلیه مسابقات کاتا در همان محوطه 8 ×8 متر انجام می پذیرد و داوران مسابقه در زوایای مربع برای قضاوت مستقر می‌شوند.


گنجایش ظرفیت سالنهای مسابقات کاراته ، متغیر بوده و به سطح عملکرد آن بستگی دارد . به طور معمول برای مسابقات در سطح شهری حد اقل 300 تا 500 نفر و در سطح استانی و منطقه ای حدود 2000 نفر تماشاچی در نظر گرفته می‌شود . این مقدار در مسابقات جهانی و بین المللی از 500 نفر تا حدود 10000 نفر منظور می گردد.


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

انواع ایستادن (پوزیشن)در کاراته

تاریخ:دوشنبه 24 تیر 1392-11:49 ق.ظ




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

شرکت رییس هییت کاراته شهرستان در جلسه بررسی عملکرد هیئت کاراته گلستان در دفتر مدیر کل ورزش و جوانان شنبه 22/4/192

تاریخ:دوشنبه 24 تیر 1392-11:01 ق.ظ

در این جلسه که ساعت 9 صبح روز شنبه 22/4/92 در دفتر مدیر کل ساعی ورزش و جوانان استان تشکیل شد مدیر کل ،معاونین ،حراست ،بازرسی،کارشناسان ،ریئس هیئت گلستان و 4 رئس هیئت (فاضل آباد ،کردکوی ،گرگان و مینودشت ) شرکت داشتند و به بررسی مسایل و مشکلات کاراته استان پرداختند .


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

تبریک فرا رسیدن ماه پر فیض و برکت رمضان

تاریخ:پنجشنبه 20 تیر 1392-12:48 ق.ظ

شهر رمضان الذی انزل فیه القرآن هدى للناس وبینات من الهدى والفرقان

پیشاپیش فرا رسیدن ماه رحمت و مغفرت و ماه مهمانی خدا را به شما و خانوده گرامیتان تبریک می گویم

"روابط عمومی و فرهنگی هییت کاراته شهرستان مینودشت "




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

عملکرد هیئت کاراته شهرستان مینودشت در سال 1391

تاریخ:یکشنبه 16 تیر 1392-08:49 ق.ظ

1-   راه اندازی وبلاگ  به نام هییت کاراته شهرستان مینودشت و انعکاس اخبار کاراته شهرستان مینودشت  31/3/1391

2-   شرکت بانوان  کاراته کای شهرستان در مسابقات قهرمانی استان 3/4/191 گنبد (کسب مقام سوم تیمی )

3-   شرکت بانوان  کاراته کای شهرستان در مسابقات قهرمانی استان 12/4/1391 بندر گز(المپیاد)

4-   شرکت تیم کاراته آقایان در مسابقات قهرمانی استان (نوجوانان ) گرگان  15/4/1391


ادامه مطلب


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

عملکرد هیئت کاراته در سال 92

تاریخ:یکشنبه 16 تیر 1392-08:43 ق.ظ

1-       شرکت کاراته کاهای شهرستان در پیاده روی هفته سلامت و اجرای کاتا در این برنامه 22/1/92

2-       ارسال پیامک تسلیت وفات حضرت فاطمه (س) از طریق سامانه هیئت  25/1/92

3-       ارائه ی گزارش ورزشکاران سازمان یافته91(117نفر)،92(105نفر) به امور بانوان و هیئت استان

 


ادامه مطلب


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

اشرکت اعضائ هیئت کاراته در چهارمین کنگره علمی مدیریت ورزشی با حضور وزیر ورزش و جوانان .گرگان 15/4/1392

تاریخ:یکشنبه 16 تیر 1392-08:05 ق.ظ

در این مراسم دکتر عباسی وزیر ورزش و جوانان ، مهندس قناعت استاندار گلستان ، نمایندگان مردم در مجلس شورای اسلامی ، مهندس حجتی مدیر کل هماهنگی امور استانها وزارت ورزش و جوانان ، دکتر حسن زاده  ریاست مرکز مطالعات و پژو هش های راهبردی وزارت ورزش و جوانان و جمع کثیری از اساتید دانشگاهها ، مربیان ،  قهرمانان ، دانشجویان و روسای ورزشی و نائب ریسان و دبیران ورزشی استان برگزار و با تلاوت آیاتی از قرآن مجید آغاز به کار کرد .
وزیر ورزش و جوانان در این مراسم ضمن خوشامدگویی ابراز خرسندی و تشکر از حاضرین گفت : جریان ورزش پر جاذبه است همه جوامع باید به این عنصر پرجاذبه توجه کنند موضوع مدیریت پژوهش همه مانند سایر قسمت مورد توجه قرار گرفته است .
دکتر محمدعباسی افزود: در سیاستگزاریهای به عمل آمده ضرورت داشتن بعد آموزش مانند پیشگیری قبل از درمان است با ورزش میتوان از بیماریها جلوگیری کنیم و انسانهای پویا و کارآمد را به جامعه تحویل دهیم .
وی ادامه داد: ما در کشور مان باید ورزش را مقوله فرهنگی بدانیم و اهداف خود را محدود به جزء نکنیم و باید تربیت را از جایی شروع کنیم که ورزشکاران و جامعه می پسندند .
وی در خاتمه گفت    : کار پژوهشی بیشتر برای ماندگاری منابع انسانی با تربیت جایگاه فرهنگی صورت می پذیرد ،شناخت استعداد های مربیان ما در کشف و توانمندیهای آنان و بالفعل و بروز کردن اطلاعات مربیان از جمله اهداف ما در ورزش و جوانان میباشد و باید قبول کنیم که کشورما مسیر خود را پیدا کرده و همه اقشار جامعه را باید به این مسیر دعوت کنیم.
در این مراسم دکتر عباسی وزیر ورزش و جوانان ، مهندس قناعت استاندار گلستان ، نمایندگان مردم در مجلس شورای اسلامی ، مهندس حجتی مدیر کل هماهنگی امور استانها وزارت ورزش و جوانان ، دکتر حسن زاده  ریاست مرکز مطالعات و پژو هش های راهبردی وزارت ورزش و جوانان و جمع کثیری از اساتید دانشگاهها ، مربیان ،  قهرمانان ، دانشجویان و روسای ورزشی و نائب ریسان و دبیران ورزشی استان برگزار و با تلاوت آیاتی از قرآن مجید آغاز به کار کرد .
وزیر ورزش و جوانان در این مراسم ضمن خوشامدگویی ابراز خرسندی و تشکر از حاضرین گفت : جریان ورزش پر جاذبه است همه جوامع باید به این عنصر پرجاذبه توجه کنند موضوع مدیریت پژوهش همه مانند سایر قسمت مورد توجه قرار گرفته است .
دکتر محمدعباسی افزود: در سیاستگزاریهای به عمل آمده ضرورت داشتن بعد آموزش مانند پیشگیری قبل از درمان است با ورزش میتوان از بیماریها جلوگیری کنیم و انسانهای پویا و کارآمد را به جامعه تحویل دهیم .
وی ادامه داد: ما در کشور مان باید ورزش را مقوله فرهنگی بدانیم و اهداف خود را محدود به جزء نکنیم و باید تربیت را از جایی شروع کنیم که ورزشکاران و جامعه می پسندند .
وی در خاتمه گفت    : کار پژوهشی بیشتر برای ماندگاری منابع انسانی با تربیت جایگاه فرهنگی صورت می پذیرد ،شناخت استعداد های مربیان ما در کشف و توانمندیهای آنان و بالفعل و بروز کردن اطلاعات مربیان از جمله اهداف ما در ورزش و جوانان میباشد و باید قبول کنیم که کشورما مسیر خود را پیدا کرده و همه اقشار جامعه را باید به این مسیر دعوت کنیم.
لازم به ذکر است که آقای رحیم صادقی و سرکار خانم ام البنین قره جانلو نمایندگان هیئت کاراته در این مراسم بودند . 



داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

شرکت کاراته کاهای مینودشتی در مسابقات کاراته قهرمانی کشور سبک گوجوریو سیواکای گنبد 14/4/1392

تاریخ:یکشنبه 16 تیر 1392-07:55 ق.ظ

در این مسابقات که در روز جمعه در سالن المپیک گنبد برگزار شد 9نفر از  کاراته کاهای  مینودشتی شرکت کردند که در پایان نفرات زیر به عناوین قهرمانی دست یافتند :

سجاد مقدس   مدال طلا

علیرضا صدیقی  مدال نقره

محمد مهدی قره سفلو  مدال برنز

مصطفی مقدس  مدال برنز

صابر فرامرزی مدال برنز

 




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

ساعت حضور اعضاءهیئت کاراته در دفتر هیئت واقع در زیر اداره ورزش جنب هییت فوتبال در فصل تابستان

تاریخ:دوشنبه 10 تیر 1392-11:35 ق.ظ

شنبه و سه شنبه ها ساعت12الی 10 صبح در خدمت خانواده ی بزرگ کاراته

به امید دیدار

روابط عمومی هیئت کاراته مینودشت 




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

شرکت اعضای هیئت کاراته در مراسم استقبال از قهرمان دو و میدانی ایران 8/4/1392

تاریخ:شنبه 8 تیر 1392-12:50 ب.ظ

اعضائ هییت  کاراته در مراسم استقبال از قهرمان دو ومیدانی جانبازان و معلولین کشور حضوری گرم از خود نشان دادند . آقای سید صادق نریمانی در دوی 1500 متر به کسب عنوان قهرمانی نائل شده است .


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 


  • تعداد صفحات :2
  • 1  
  • 2  


Admin Logo
themebox Logo



شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic